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02:27, 22/5/2015 .. 0 comments .. Link

« Verser du coke à ce sujet, a dit mon amie Josie. «Qui va tuer tous les bogues. "Oui ! Il peut dégager une chambre de 2 pour cent, de sorte qu'il va nettoyer votre pied"ébréchée à Helen.Nike Roshe Run La première compétition de natation en eau libre de l'année signifie également que la première bascule de plastique flip flops de la saison. J'ai rencontré Josie et le tube aurait vitesse inversée et floppé notre façon pour les femmes de l'étang des dames de donner Hampstead Heath à répondre à Laura et Helen.Nike Air Max 1 Femmes Pas Cher Un millier et demi de pouvoir marcher avait fait plus de dégâts à mes jambes, comme dans les deux marathons, que j'ai couru combiné le mois dernier. Nous sommes tous nous mettre dans l'eau. Il a été 13C et avec nos wetsuits sur, ce n'était pas trop mauvais. Helen, en, prenant son wetsuit pour son voyage n'a pas été de nager dans le lac avant. Je l'ai avais invitée le long de nager car il n'y a, il n'ya pas longtemps, mon ami Kathy m'a pris pour mon premier bain de mer lac et je sais que, comme moins effrayant qui rendait. Katie et moi sommes certains directeurs novice (y compris Helen) dans leur première saison de cette année et, bien que je me sens parfois un peu d'une fraude concoctera des conseils, c'est sympa de partager ce que je l'ai appris ces dernières années. Baignade de l'étangNike Air Max 2014 Femmes Nous avons nagé quelques tours de l'étang, de garder nos mains et nos pieds s'habituer à la température de l'eau et à la glace avant de diminuer lentement. Alors que nous avons nagé sûre et bien au chaud dans nos combinaisons, les, femmes obtenue en portant juste une cossie et sans faire d'histoires. Un jour je serai une de ces femmes, mais pas aujourd'hui. Laura amené quatre coca pour nous tous que après notre bain-trick, natation en eau libre si tout va bien de tuer tous les bogues dans votre estomac. la commercialisation bods de marketing savaient il y serait une campagne de publicité d'été avec un camion rouge faisant entrer dans les villes, conduits par un gars dans un chant wetsuit rouge de la chanson"Ouvrir la bouche de l'eau, ouvrir l'eau libre de l'avant... Ma blessure Flip-flop cassé la peau, et donc, c'est comment j'en suis venu de payer la coke sur ma jambe."Argggggghhhhh! C'est pire que TCP". Il cousu.Hommes Nike Roshe Run France Beaucoup .« Si c'est ce qu'il fait à mon pied, imaginez ce qu'il fait à notre intérieur. Nous avons toujours poli tout de même hors de nos bidons et sommes allés chercher de la crème glacée et chocolat chaud. J'ai mon premier triathlon de l'année dimanche à Crystal Palace et une course de la course, la natation en eau libre le week-end suivant.Nike Air Max 2014 Femmes Dark Bleu Rose



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