Weblog maken?


MaakEenWebsite.nl (tip)
Totaal slechts 10 euro per maand incl. domeinnaam en gratis overzetten van uw bestaande weblog bij Bloggers.nl 100 MB ruimte
emailadres
Lees meer..... en bestel
Gratis geld verdienen met e-mails lezen? Meld je aan bij
Zinngeld, Surfrace, Qassa en Euroclix !

Op zoek naar God?

Ashtanga yoga en het leven zelf

Nekklachten

16:17, 21/11/2012 .. 0 comments .. Link

Ik weet niet wat ik met mijn nek aan moet.

Ik ben Robert dankbaar voor de asana die ik heb gehad. Als je deze elke dag doet, heb je nooit geen nekklachten meer. De fysio heb ik vorige week afgezegd. Ik ga het ervaren. Mijn nek protesteerde de afgelopen weken. Pijn, niet pijn, helemaal compleet in de war. Maar, het voelt al dagen, nee 2 weken goed. Ik ben benieuwd. Elke dag dezelfde houding. Ik doe het en het is zo’n lekker gevoel achteraf.

Kan het zo simpel zijn? Kan 1 houding mijn leven veranderen? Van elke 2 a 3 maanden een week lang of soms langer pijn naar geen pijn? Ik weet het niet. Ik geloof niet in sprookjes, maar Ashtanga heeft mijn leven letterlijk op zijn kop gezet.



Arwen

11:03, 18/11/2012 .. 0 comments .. Link

Ik kijk in haar ogen en realiseer mijn gehechtheid. Kinderen betekenen gehechtheid.

Of er moet sprake zijn van een stoornis, waarbij je niet van je kind kunt of wilt houden. In de meeste gevallen is daar de liefde tussen ouders en kind en meteen het eerste stukje gehechtheid. Hoe kan ik dat loslaten? Kan ik dat? Misschien leert de tijd je dat. Misschien is het loslaten makkelijker als je zelf gaat dan andersom.

Nee, dat weet ik wel zeker. Andersom is onmenselijk te verdragen.

En daarom geniet ik ervan als ik in haar ogen kijken en het jonge leven zie, dat nog zoveel gaat ontdekken. Leuke, minder leuke dingen.

Ik hoop dat ik haar kan ondersteunen daarin. Ik heb het zelf absoluut niet makkelijk gehad, verre van dat en uiteindelijk ben ik er nu ook gekomen.

Vele diepe dalen, maar het leven lacht me nu weer toe. Ik ben terug en ik geniet van mijn kinderen, elk moment…



Hardlopen

11:01, 9/11/2012 .. 0 comments .. Link

Vanochtend voor het eerst weer sinds weken hardgelopen. Mijn god, ik heb nog nooit zo soepel en zo lekker gelopen, alles klopte gewoon. Moeiteloos.

Ligt het nu aan de pranayama? Of de workshop van afgelopen weekend? Ik heb geen idee, maar het voelde heel erg goed.

Mijn lichaam is zo geopend afgelopen weekend. Nog wel last van mijn l-quadricep. Echt teveel gedaan zondag, maar het was ook zo lekker, ik bleef doorgaan. Nu op naar dinsdag. Dan ga ik naar Breda, workshop Swenson en Robert Boustany. Jee, wat heeft Ashtanga mijn leven veranderd. Ik ben in een jaar tijd een heel ander mens geworden. Wel met hetzelfde temperament, want gisteren was ik heel boos tegen een mw van de klantenservice van de bank van mijn vader. Dus tja niet alles is harmonie, ik kan nog steeds heel boos worden, maar ik gooi het er meteen uit, heerlijk, voor mij althans;-)

 



Workshop David Swenson

10:53, 5/11/2012 .. 0 comments .. Link

Ik zweef, ik ben in de zevende hemel. Als iedereen dit wist, het is nog beter dan drugs. Nee geen toevlucht, maar ook weer wel en ik voel me zo thuis, zo geliefd, zo mezelf. Vanochtend 2 e serie gedaan en dat opent zoveel bij me. Backbendings en ik begin spontaan te snotteren en de energie die je krijgt van de 2e serie, dat is gewoon niet normaal. En ik heb geleerd, ik kan meer dan ik dacht, zo geweldig. Ook wel de angst om met Kapotasana naar beneden te gaan. Dan heb ik even hulp van iemand nodig. Hoe overwin ik die angst? Door het gewoon te doen en te durven. Ik voel me zoooo goed. Alive and kicking…

 

Wat een geweldige leraar is hij ook…ik voel me zo goed. Ik heb in een jaar tijd zoveel “bereikt”! En dat voelt zo goed, zoveel verdieping, in mezelf, mijn practice en in het leven zelf…

Ik heb mezelf het afgelopen jaar teruggevonden en meer, zoveel meer. Ik kan niet omschrijven wat yoga voor mij heeft gedaan..



About Me

Home
My Profile
Archives
Friends
My Photo Album

Links


Categories


Recent Entries

Nekklachten
Arwen
Hardlopen
Workshop David Swenson

Friends

Hosting door HQ ICT Systeembeheer