de 6 geboden van wijze kost

1. Eet regelmatig een stuk fruit 

2. Neem een stevig ontbijt met bruin brood, fruit en melk                         

3. Slaap minstens 8 uur per dag

4. Drink 1.5 liter (water) per dag

5. Twee maal daags een broodmaaltijd

6. Doe minstens 2 keer per week aan fysieke sport

Als je deze geboden volgt, zal je je op en top gezond voelen!

14:03 - 17/1/2006 - comments {0} - post comment

boze groenten

Zin in groentegezonde ontspanning?

Klik dan op onderstaande link!

http://www.gamehal.nl/spelletjes/Behendigheid/702/Boze+groenten/

(niet tijdens de schooluren spelen)

14:00 - 17/1/2006 - comments {0} - post comment

onze school over wijze kost

Als je meer informatie wil over wijze kost, neem dan deze link:

http://www.sint-maartencampusbeveren.be/bovenschool/default.asp?id=7&mnu=7

Veel wijze informatie toegewenst!

13:10 - 17/1/2006 - comments {0} - post comment